收納到一半，常常半途而廢，無法一鼓作氣收拾乾淨，好像永遠有個跨不過去的坎。
心理學上有一個名詞叫做「習得無助感」，指當不斷受到挫折時，會感到自己無能為力，無法改變現狀，而失去信心。不論是在工作、生活等人生各種情境都可能遇到。
在收納過程中，你是否也曾質疑，為何永遠做不好收納？為何過了三、五年，家裡越來越亂？最後就放棄了努力。
<技能需要學習>
在過去的學校、工作經驗裡，大部分的人都在追逐學業成績、升遷加薪，即使有所謂的「家政課」，通常也只是略微帶過。
你知道如何考到好成績，是因為有老師教你；你知道如何在工作上得心應手，是因為有前輩帶領你。仔細想想，對於「收納」、「整理」這件事，你的「導師」是誰？你又花了多少時間學習知識和練習。
從未好好瞭解過這部分的知識，又怎能做得好。
<收納的迷思>
沒有系統化的收納方式，只會讓自己更加混亂。以收納最基本的三原則「分類」、「抉擇」、「定位」，就能用邏輯的方式引導有效收納。
舉例來說，有時會想先「小區域」整理，但建議先把全部物品拿出來，集中、分類，然後淘汰掉重複的東西，才不會每天都在收拾同樣的物品。這就是一個迷思，以為自己做了，但都在做無效益的事。
再者，把家裡「打掃清潔」的很乾淨，一塵不染，但仍覺得不是很舒適，是因為物品沒有「收納整齊」，沒有適當的定位擺放，而造成使用、視覺上的不舒適。
還有，大家常覺得花錢請人「清潔」是一件很正常的事，畢竟生活忙碌根本沒時間。但請人做「收納」，似乎就會覺得這個人「不勤勞」。但是如果你不了解收納的要領，盲目收納，只是越收越亂。
一直困在這樣的迷思中，怎能不受挫。
<行動永遠勝於語言>
當你了解到過去的挫折，其實不是因為你「不好」、「不努力」，而是像上述的原因。明白到「我永遠都做不好、做不到時」，只是用錯了方法，你需要一個教練在旁指導，教你重新看待與學習「收納」，重拾信心，走出收納無助的困境。
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